Dzisiaj opiszę Wam jak poradziliśmy sobie z dość niełatwym problemem. Wydawał się prosty, bo to był tylko ból odcinka lędźwiowego…
Trening oddechowy, który wykonuję sprawia, że wiele osób pyta mnie co to jest, to co robię na macie i mierze…
Z tym zdaniem, które jest w tytule zderzyłem się tyle razy, że niekiedy zacząłem wątpić w sens wykonania masażu i…
Odbierany przez nas ból to sygnał lub wrażenie, do którego współcześnie jesteśmy bardzo wrogo nastawieni. Gdy tylko cokolwiek zaczyna nas…
Im więcej mam do czynienia z przeróżnymi problemami, które dokuczają ludziom, tym stale przekonuje się jak nasze ciało jest niesamowite.…
Dzisiaj mam dla Was, coś co będziecie mogli sami wykorzystać do lepszego samopoczucia. Ostatnio pisałem o wpływie restrykcji przepony na…
Przed problemem Ból głowy i ból kolana przez jedną przyczynę może wprawić Was w lekkie zdziwienie, ale nie ma w…
Jakiś czas temu mój kolega z roku na studiach miał bardzo duży problem z mięśniem prostownikiem odcinka lędźwiowego po prawej…
Coraz częściej mówi się o wpływie restrykcji mięśnia przeponowego na różne dolegliwości. Jeżeli mielibyśmy opisać wpływ złej pracy przepony na…
Ręka to jedna z najbardziej złożonych części w naszym ciele. Na małej powierzchni znajduje się 27 kości tworząc strukturę poruszaną…