Obręcz miednicza jest niezwykła nie tylko pod względem biomechanicznym i strukturalnym, ale również z perspektywy funkcjonowania człowieka jako całości. W swojej praktyce zwracam uwagę na model biopsychospołeczny, ponieważ doświadczenie pokazuje, że sama praca strukturalna nie zawsze przynosi oczekiwane efekty.
Dlaczego tak się dzieje?
Jednym z możliwych przykładów jest temat bardzo trudny, ale niezwykle ważny. Choć chciałbym, aby nikt nigdy nie musiał go doświadczać, niestety takie sytuacje się zdarzają.
Obręcz miednicza to obszar, w którym znajdują się między innymi narządy rodne kobiet i mężczyzn. Ich funkcja wykracza daleko poza seksualność, jednak to właśnie z nią najczęściej są kojarzone.
Wyobraźmy sobie sytuację, w której dochodzi do przekroczenia granic drugiego człowieka. Tego rodzaju doświadczenia mogą pozostawić głęboki ślad nie tylko w psychice, ale również wpływać na sposób funkcjonowania ciała. Organizm reaguje na zagrożenie mechanizmami obronnymi, a jednym z nich może być utrzymujące się zwiększone napięcie mięśniowe.
Nadmierne napięcie mięśni ud, dna miednicy czy pośladków może z czasem współwystępować z dolegliwościami bólowymi. Często są to bóle okolicy krzyżowej kręgosłupa, bioder czy kolan. Mogą również pojawiać się problemy w obrębie układu moczowo-płciowego, takie jak nietrzymanie moczu, bolesne współżycie, zaburzenia erekcji czy inne dysfunkcje. Oczywiście tego typu objawy mogą mieć wiele różnych przyczyn, dlatego zawsze wymagają odpowiedniej diagnostyki i współpracy z właściwymi specjalistami.
Traumatyczne doświadczenia mogą również wpływać na poczucie bezpieczeństwa, poziom energii życiowej oraz nasilenie lęku. Czasami obawy dotyczą nawet samego procesu terapii. W takich przypadkach współpraca z psychologiem lub psychoterapeutą jest, moim zdaniem, niezwykle ważnym elementem kompleksowej opieki nad pacjentem. Dopiero połączenie różnych form wsparcia pozwala spojrzeć na problem w pełniejszy sposób. Opisuję tylko jeden z wielu możliwych scenariuszy. Mam świadomość, że jest to trudny temat, jednak warto o nim rozmawiać. Świadomość istnienia takich zależności pomaga lepiej zrozumieć siebie i innych.
Innym czynnikiem, który może wpływać na napięcia i dolegliwości w obrębie miednicy, jest przewlekły stres oraz brak poczucia bezpieczeństwa lub stabilności w życiu codziennym. Co ciekawe, środek ciężkości ludzkiego ciała znajduje się w okolicy drugiego kręgu krzyżowego (S2). To jedynie biomechaniczna ciekawostka, jednak czasami wykorzystuję ją jako metaforę. Gdy człowiek czuje, że grunt usuwa mu się spod nóg – na przykład z powodu problemów finansowych, zawodowych czy rodzinnych – może mieć wrażenie, że ta niestabilność odbija się również w jego ciele. Organizm często odpowiada na długotrwały stres wzrostem napięcia mięśniowego.
Zdarza się również, że osobom zgłaszającym bóle bioder lub okolicy krzyżowej towarzyszy poczucie zagubienia, brak kierunku czy satysfakcji z życia. Obserwuję to szczególnie u młodych ludzi, którzy stoją przed ważnymi wyborami dotyczącymi swojej przyszłości. Czasem opisują swoje doświadczenie jako brak sensu, stagnację czy poczucie, że życie przestało płynąć.
Może brzmieć to filozoficznie, ale właśnie takie rozmowy często odbywają się w gabinecie. Pacjent zgłasza się z bólem ciała, a z czasem okazuje się, że jest on jedynie częścią znacznie szerszej historii.
Mam pełną świadomość swoich kompetencji. Nie jestem psychologiem ani psychoterapeutą i nie prowadzę terapii psychologicznej. Moją rolą jest dostrzec moment, w którym wsparcie innych specjalistów może okazać się potrzebne, oraz zachęcić pacjenta do skorzystania z takiej pomocy. Ogromną satysfakcję daje mi obserwowanie, jak dzięki współpracy wielu specjalistów ludzie odzyskują sprawczość, lepiej rozumieją swoje ciało i cieszą się zmianami, które zachodzą w ich życiu.
Jeśli dotarłeś do końca tego wpisu – dziękuję. Cieszę się, że mogłem podzielić się z Tobą swoimi przemyśleniami. Mam nadzieję, że ten tekst będzie zachętą do spojrzenia na ciało w szerszej perspektywie – z uwzględnieniem zarówno jego biomechaniki, jak i wpływu doświadczeń oraz codziennego życia.
Pozdrawiam,
Marcin Fatla
Czy zdarzyło Ci się kiedyś usłyszeć, że wyniki badań są prawidłowe, a mimo to nadal…
Ból w klatce piersiowej najczęściej kojarzy nam się z problemami z sercem. To naturalne, że…
Dolegliwości bólowe barku lub barków to jeden z częstszych powodów, dla których pacjenci zgłaszają się…
Bywa, że w gabinecie terapia przebiega bardzo dobrze. Praca z ciałem przynosi ulgę, a pacjent…
Zapewne każdy z nas (w tym ja) usłyszał kiedyś takie zdanie. Na pierwszy rzut oka…
O psychosomatyce mówi się coraz częściej i coraz częściej jest ona uwzględniana w procesie leczenia…