Mental

Serce na dłoni

Dłonie są niezwykle precyzyjną częścią naszego ciała. Jako terapeuci wykorzystujemy je przede wszystkim do oceny tego, co znajduje się pod nimi…

2 miesiące ago

„Życie rzuciło mnie na kolana”

Kontynuując moje przemyślenia na temat niespecyficznych problemów, z jakimi pacjenci zgłaszają się do gabinetu, dziś przyjrzymy się kończynom dolnym —…

3 miesiące ago

Obręcz miednicza – stabilność i granice

Obręcz miednicza jest niezwykła nie tylko pod względem biomechanicznym i strukturalnym, ale również z perspektywy funkcjonowania człowieka jako całości. W…

3 miesiące ago

Suplementy na wszystko

Suplementy zalały nasze codzienne życie na dobre. Stały się niemal stylem funkcjonowania i obietnicą poprawy jego jakości. Prawda jest jednak…

6 miesięcy ago

Bodziec = Stres (nie tylko emocjonalny)

Mamy w zwyczaju myśleć, że stres to jedynie reakcje emocjonalne.Dzisiejszy wpis — mam nadzieję — nieco zmieni ten obraz i…

8 miesięcy ago

Podsumowanie 2025 roku i plany na następny

Moje podsumowanie tym razem piszę i opublikuję w 2026 roku. Wielu z nas robi to jeszcze przed końcem. Daje to…

10 miesięcy ago

Oddech dla przywrócenia równowagi

Rzeczywistość, w której się poruszamy, małymi krokami spowodowała powolne i niewidoczne na pierwszy rzut oka zmiany w naszych ciałach. Oddech,…

2 lata ago

Postanowienia noworoczne – (nie)poważny temat

Czemu mało które kontynuujemy ? Postanowienia noworoczne, wiemy, że mają na celu zaprowadzenia zmian w naszym życiu. Dla jednych jest…

3 lata ago

Emocja – (nie)oczywista przyczyna problemu

Zdarza się tak, że terapia nie idzie do przodu. Badam, testuje, sprawdzam i tak w kółko. Na następnej wizycie dalej…

4 lata ago