Fizjoodnova

14 grudnia 2019

Aktywność fizyczna, jej składowe i czy jest nam potrzebna?

Trend na uprawianie zdrowego trybu życia przechodzi obecnie rewolucje i ciągle się rozwija. Nic w tym dziwnego, ponieważ wiele osób powiedziało sobie „biorę się za siebie” i rozpoczyna przygodę ze sportem. Działanie jest to często umotywowane przez znajomych, którzy poszli tą drogą i odnoszą sukces, ale także przez socialmedia, gdzie sport jest mocno propagowany przez osoby, które go uprawiają (najczęściej...

Skąd pomysł na bloga i jaki jest jego cel?

Pomysł zrodził się pewnego razu podczas jednego z wykładów z przedmiotu „Promocja zdrowia”, na które chodziłem. Na zmianę słuchałem prowadzącego zajęcia i kolegów, którzy przygotowywali prezentacje na wcześniej zadany temat. Nagle pomyślałem sobie: A może by tak wszystkie te informacje pozbierać i zamieścić w jednym miejscu, aby każdy mógł mieć do nich dostęp? I tak zrodziła się idea powstania tego...