Home  >  

Tag: Profilaktyka

21 stycznia 2020

Blizna po cesarskim cięciu, dlaczego jest ważna?

Dzisiejszy wpis nie ma na celu oceniania słuszności wykonywania takiego zabiegu (to temat na inny wpis), dzisiaj chcę się skupić na tym, co ten zabieg może przynieść w nieokreślonym czasie po rozwiązaniu ciąży. Sposób wykonania tego zabiegu jest inny niż miało to miejsce dwadzieścia lat temu. Obecnie cięcie wykonuje się prostopadle do mięśni brzucha (dawniej było to wzdłuż). Zmiana techniki...
Categories Fizjoterapia/Medycyna/Profilaktyka/Trening Comments: 0
13 stycznia 2020

Bezpiecznie przez ferie zimowe

Nadszedł czas ferii zimowych. Na początek z tego wypoczynku skorzystają uczniowie aż pięciu województw: pomorskiego, łódzkiego, śląskiego, lubelskiego i podkarpackiego. Oznacza to, że ruch na drogach bardzo się zwiększy oraz przybędzie pieszych. Warto zadbać o to, aby na drogach było bezpiecznie. W tym czasie na drogach będzie więcej patrolów policji, które będą sprawdzać prędkość, trzeźwość. Mogą też zatrzymać nas za...
Categories Na co dzień/Profilaktyka Comments: 0
12 stycznia 2020

Sauna – zabieg dla ciała i umysłu.

Sauna fińska, bo to ona jest tematem dzisiejszego posta, to zabieg znany i popularny w Skandynawii od setek lat. W Finlandii niemal co trzeci dom ma na wyposażeniu saunę albo stoi ona w ogrodzie. W Polsce spotykana jest głównie w SPA, hotelach, aquaparkach. Z racji tego, że koszty takiej sauny są spore, rzadko jest ona spotykana w zwykłych domach. Idzie...
Categories Fizjoterapia/Masaż/Medycyna/Na co dzień/Profilaktyka/Psychologia/Terapia/Trening