Tag: Medycyna

„Niech Cię o to głowa nie boli”

Zapewne każdy z nas (w tym ja) usłyszał kiedyś takie zdanie. Na pierwszy rzut oka wydaje się ono całkiem niewinne. Oznacza przecież mniej więcej tyle, co: „Nie martw się tak bardzo”, „Nie analizuj tego tyle” czy „Nie myśl o tym za dużo”. Jednak gdy spojrzymy na nie z szerszej perspektywy, jego znaczenie może okazać się bardziej złożone. Załóżmy, że coś...

Psychosomatyka – co na to Neuroterapia?

O psychosomatyce mówi się coraz częściej i coraz częściej jest ona uwzględniana w procesie leczenia różnych dolegliwości. Bardzo mnie to cieszy, ponieważ świadomość istnienia tego zjawiska jest nam niezwykle potrzebna. Jesteśmy dziś na takim etapie rozwoju człowieka, nauki i medycyny, że zaczynamy dostrzegać znacznie więcej czynników wpływających na zdrowie i proces zdrowienia. Coraz lepiej rozumiemy, że człowiek to nie tylko...

Suplementy na wszystko

Suplementy zalały nasze codzienne życie na dobre. Stały się niemal stylem funkcjonowania i obietnicą poprawy jego jakości. Prawda jest jednak taka, że drogi do lepszego zdrowia nigdy nie były łatwe ani proste — i wciąż nie ma tu drogi na skróty. Z drugiej strony, nigdy wcześniej nie mieliśmy dostępu do tak ogromnej ilości wiedzy, i to na wyciągnięcie ręki. Pytanie...

Bodziec = Stres (nie tylko emocjonalny)

Mamy w zwyczaju myśleć, że stres to jedynie reakcje emocjonalne.Dzisiejszy wpis — mam nadzieję — nieco zmieni ten obraz i pozwoli nam lepiej zrozumieć, jak działa nasze ciało. Zacznijmy od podstaw: czym jest bodziec? Bodziec to każda informacja, która dociera do naszego ciała, a tym samym do Centralnego Układu Nerwowego, gdzie jest przetwarzana. Następnie otrzymujemy odpowiedź — nazywamy ją reakcją...

„Jestem beznadziejnym przypadkiem”

Dzisiaj tematem wpisu jest stwierdzenie padające jako pierwsze na wizycie. „Jestem beznadziejnym przypadkiem” — tym zdaniem najczęściej pacjenci opisują swój stan podczas pierwszej wizyty. W większości sytuacji wynika ono z nagromadzenia problemów, z jakimi mierzą się na co dzień. Istotnym, a często kluczowym czynnikiem jest również utrwalone przekonanie, że pomoc nie jest możliwa, ponieważ wcześniejsze próby wsparcia nie przyniosły oczekiwanych...

Neuroterapeuta – kim jest i co robi?

Tak jak następują zmiany w świecie technologii informacyjnej, przesyłu danych, zakupów w internecie i streamu video tak następują zmiany w świecie medycyny. Współczesny świat oprócz tego, że dał nam wiele znakomitych narzędzi do znakomitego życia, to gdzieś po drodze zapomniano o narzędziach jak sobie radzić ze skutkami pędu życia. Nieustanne wszechstronne stymulowanie naszych układów nerwowych spowodowało masę problemów z którymi...

Oddech dla przywrócenia równowagi

Rzeczywistość, w której się poruszamy, małymi krokami spowodowała powolne i niewidoczne na pierwszy rzut oka zmiany w naszych ciałach. Oddech, który został „zablokowany na wdechu” nadal powoduje, że tkwimy w stresie. W wyniku takiego stanu nasz oddech jest płytki, szybki i w dodatku wykonywany przez usta. W ten właśnie (skrótowy) sposób doprowadzamy nasz autonomiczny układ nerwowy do rozregulowania. Nie jest...

Autonomiczny układ nerwowy (AUN) – czy faktycznie niezależny?

Autonomiczny układ nerwowy to taki,…. który pracuje samodzielnie bez naszej woli. No bo trudno byłoby myśleć ciągle o oddychaniu, biciu serca, trawieniu, wydzielaniu hormonów i spaniu jednocześnie. Również autonomiczny układ nerwowy to odbieranie bodźców ze świata zewnętrznego, ich analiza i odpowiedź na nie. Skoro jest akcja-reakcja to zobaczmy, jak to się dzieje. AUN dzieli się na dwie części Część współczulna,...

Emocja – (nie)oczywista przyczyna problemu

Zdarza się tak, że terapia nie idzie do przodu. Badam, testuje, sprawdzam i tak w kółko. Na następnej wizycie dalej to samo. Dlaczego? Być może, że emocja jest przyczyną problemu? Na własnej skórze doświadczyłem dwóch przypadków z rzędu, że emocje z przeszłości i z teraźniejszości sprawiają, że pacjent nadal cierpi. Jeden przypadek to ból okolicy biodra u Pacjentki spowodowany m.in....

8 września – Światowy Dzień Fizjoterapii

Dzisiaj fizjoterapeuci z całego świata świętują swój dzień. Mają co świętować, bo osobiście jako fizjoterapeuta i czasami pacjent nie wyobrażam sobie systemu opieki zdrowotnej bez takiej dziedziny jak fizjoterapia.  Trudny nauki, pracy i ciągłe kształcenie się przekłada się na efekty, którymi jesteśmy niekiedy tak pozytywnie zaskoczeni i napawają takim optymizmem, że nie da się tego opisać.  Wszystkim kolegom i koleżankom...